Examine This Report on yaşam koçları
Examine This Report on yaşam koçları
Blog Article
Oğuz Saygın: Ne kadar aman sürer, ne kadar zaman içinde her şeyini bitirirsiniz bu söylediğiniz kitabın? Önce hangisini yazacaksınız?
Geçmişte sosyal anksiyete ve panik atak rahatsızlıkları geçirdim mükemmelliyetçi ve özgüvensiz bir yapım vardı çeşitli psikolojik lawnımlara başvurdum ve biraz da kendi çabalarımla çoğunlukla atlattım.Fakat tam olarak üretken ve kendime güvenerek girişken olabilmeyi sosyalleşebilmeyi beceremedim.Aynı zamanda hayatta yaptığım ve yapacağım işlerde düzen oturtamama enerji kaybı rutinleşme monotonlaşma işleri idare edememe durumu var.Yapmam gereken şeyleri yaparken motivasyon kaybı yaşıyorum bunlar sevdiğim işler dahi olsa bile.Genelde buna sebebiyet veren ev ortamında olduğum zamanlar evde odaklanma sorunu yaşıyorum ve biraz da teknolojiyi doğru yönde kendime yatırım yapmak için kullanmayı hedefliyorum lakin bu hayat düzensizligi bir alışkanlığa dönüştüğü için zorlanıyorum Kariyerimle ilgili kararsızlık ve özgüven problemi yaşıyorum.
Genel sağlıkta iyileşme: Koçluk genel sağlığınızda iyileşme de sağlayabilir. Verilere göre koçluk almaya başlayan insanların büyük kısmında sağlık durumu iyileşiyor.
Yaşam koçluğu, bireylerin hayatta ulaşmak istedikleri hedefleri belirlemelerine lawnımcı olur. Koçlar, bireylerin potansiyellerini keşfetmelerine ve kendilerine uygun hedefler belirlemelerine yardımcı olur.
Yarbay olmak istiyorsunuz ve bu kariyer yolunda neler yapmanız gerektiğini merak ediyorsunuz. Yarbay nedir, ne gibi görevleri vardır ve bu önemli pozisyona nasıl advertım atabilirsiniz? İşte bu yazıda bu soruların cevaplarını bulacaksınız.
Hayatımda hiçbiriyle birlikte olmadım ve bunu düzenli sürekli yapmak istiyorum ama kendimden yaşça büyük insanlardan da hoşlanıyorum bunu düzenliye nasıl bağlarım yada insanlarla nasıl tanışabilir nasıl olur nasıl konuşulunur bilmiyorum Uzun soluklu bir depresyon sürecindeyim, artworkık yaşamımda düzen ve keyif istiyorum.
Ruh sağlığı bir spektrumdur. Bazı insanlar ruh sağlığı problemleri ile yaşarlar, bazıları ise sadece belli anlarda belirti gösterirler. Pek çAlright insan ise arada kalmıştır. Daha kötü duruma gelmemek için ruh gücünü iyileştirmek faydalı olur.
Oğuz Saygın: Yaşam koçluğunda bir masa gibi düşünün 4 yaşam koçu tane temel ayak vardır. Bunlardan bir tanesi uyum ve ahenk karşısındaki insanla sağlamış olduğunuz uyum iletişimdeki başarınızı gösteriyor.
Asuman Büyüksoy dan 15 yıldır danışmanlık hizmeti alıyorum. Yaşam koçu, reiki,kuantum, enerji temizlik ve dengeleme çalışıyoruz. Asuman çalışmalarıyla,profesyonelliği, dakikliği ve pozitif enerji yüklemesiyle oldukça başarılıdır.
Ancak koçluk genelde kişisel ve profesyonel gelişim odaklıdır. Koçlar müşterilerinin hedeflerine ulaşmaları için doğru araçlara ulaşmalarına gardenımcı olurlar ancak klinik ruh sağlığı hizmeti vermezler. Bunun biraz detaylarına bakalım.
Etkin dinleme sürecinin önemli bir kısmı, %80'lik bir oranda dinlemek ve yalnızca %20'lik bir kısmını konuşmaktır. Etkin dinlemek sadece söylenenleri anlamakla kalmaz, aynı zamanda danışanın hislerini ve düşüncelerini de anlamak demektir. Bu, danışanın kendini anlaşılmış, kabul görmüş ve değerli hissetmesine olanak sağlar.
Marilyn Atkinson tarafından, Kanada’da kurulmuş Uluslararası akredite bir koçluk okuludur. İsmini, ünlü psikiyatrist Dr. Milton Erickson’dan almıştır. Dr. Marilyn Atkinson onun felsefesini Erickson Koçluk eğitiminin temel felsefesi olarak benimsemiştir. Dünyanın fifty’yi aşkın ülkesinde koçluk eğitimleri, koçluk ve koçluğu destekleyici pek çOkay farklı eğitimi sunan yaygın bir eğitim kurumudur.
Üniversite okuduğum süreçte bir çok farklı alanda eğitimler vererek hem kendimi geliştirdim hem de daha fazla insanla tanışıp onların hayatına dokunma fileırsatım oldu.
Yaşam koçunun görevleri nelerdir? Yaşam koçları, bireylerin potansiyellerini keşfetmelerine, hedefler belirlemelerine ve onları gerçekleştirmelerine lawnımcı olurlar. Ayrıca, motivasyon arttırma, zaman yönetimi ve stresle başa çıkma konularında rehberlik sunarlar.
Report this page